Tentang PCOS

Pada tahun 1935, Stein dan Leventhal menggambarkan adanya penderita amenorea dan infertil dan disertai dengan pembesaran ovarium berikut sejumlah kista kecil di dalamnya. Pada awal 1980 an, beberapa kasus seperti diatas diketahui memiliki kaitan dengan hiperinsulinemia dan gangguan toleransi glukosa. Pada awal 1990 an, ditemukan adanya defek reseptor insulin pada penderita PCOS.

Berkaitan dengan penemuan yang ada, perhatian terhadap PCOS sekarang di pusatkan pada masalah hiperandrogenisme, hiperinsulinemia, abnormalitas kadar lemak darah dan obesitas yang memberikan dampak yang lebih luas terhadap kesehatan. Dokter harus memiliki kemampuan untuk dapat menegakkan diagnosa PCOS secara dini dan membantu agar penderitanya terhindar dari berbagai masalah kesehatan jangka panjang sebagai konsekwensi medis lanjutan dari PCOS.

Definisi PCOS
Kumpulan gejala yang ditandai dengan adanya anovulasi ( tidak keluarnya ovum / sel telur ) kronis ( yang berkepanjangan / dalam waktu lama ) disertai perubahan endokrin ( seperti : hiperinsulinemia, hiperandrogenemia ).

Etiologi
Etiologi PCOS tidak diketahui secara pasti, namun diperkirakan sangat dipengaruhi oleh :
1. Resistensi insulin
2. Hiperandrogenemia
3. Kelainan produksi hormon gonadotropin
4. Disregulasi P450 c 17
    Defek gen pembentuk P450 c 17, yang mengkode aktivitas 17 – hidroksilase

    dan 17,20 - lyase.
5. Genetik.

    Ada kecenderungan penurunan sifat secara autosomal dominan.

Penyebab Gejala Dan Keluhan PCOS
disebabkan oleh adanya perubahan hormonal. Satu hormon merupakan pemicu bagi hormon lainnya. Hal ini akan menimbulkan lingkaran setan dari suatu gangguan keseimbangan hormonal dalam sistem endokrin.

Gangguan tersebut antara lain adalah :

a. Hormon ovarium.

    Bila kadar hormon pemicu ovulasi tidak normal maka ovarium tidak akan     

    melepaskan sel telur setiap bulan. Pada beberapa penderita, dalam ovarium

    terbentuk kista - kista kecil yang menghasilkan androgen.

b. Kadar androgen yang tinggi.

    Kadar androgen yang tinggi pada wanita menyebabkan timbulnya jerawat

    dan pola pertumbuhan rambut seperti pria serta terhentinya ovulasi.

c. Kadar insulin dan gula darah yang meningkat.

    Sekitar 50% tubuh penderita PCOS bermasalah dalam penggunaan insulin

    yaitu mengalami resistensi insulin. Bila tubuh tidak dapat menggunakan

    insulin dengan baik maka kadar gula darah akan meningkat. Bila keadaan

    ini tidak segera diatasi, maka dapat terjadi diabetes kelak dikemudian hari.

Gejala
Gejala PCOS cenderung terjadi secara bertahap. Awal perubahan hormon yang menyebabkan PCOS terjadi pada masa remaja setelah menarche. Gejala akan menjadi jelas setelah berat badan meningkat pesat.

1, Gejala PCOS awal

a. Jarang atau tidak pernah mendapat haid.

    Setiap tahun rata-rata hanya terjadi kurang dari 9 siklus haid ( siklus haid

    lebih dari 35 hari ). Beberapa penderita PCOS dapat mengalami haid setiap

    bulan namun tidak selalu mengalami ovulasi.

b. Perdarahan haid tidak teratur atau berlebihan.

    Sekitar 30% penderita PCOS memperlihatkan gejala ini.

c. Rambut kepala rontok dan rambut tubuh tumbuh secara berlebihan.

    Kerontokan rambut dan pertumbuhan rambut berlebihan di muka, dada,

    perut ( hirsuitisme ) disebabkan oleh kadar androgen yang tinggi.

d. Pertumbuhan jerawat.

    Pertumbuhan jerawat disebabkan pula oleh kadar androgen yang tinggi.

e. Depresi.

    Perubahan hormon dapat menyebabkan gangguan emosi.

2. Gejala PCOS lanjut

a. Berat badan meningkat atau obesitas terutama pada tubuh bagian atas

    ( sekitar abdomen dan pinggang ).

    Gejala ini disebabkan oleh kenaikan kadar hormon androgen.

b. Kerontokan rambut dengan pola pria atau penipisan rambut kepala

    ( alopesia ).

    Gejala ini disebabkan oleh kenaikan kadar hormon androgen.

c. Abortus berulang.

    Penyebab hal ini tidak diketahui dengan jelas. Abortus mungkin berkaitan

    dengan tingginya kadar insulin, ovulasi yang terhambat atau masalah

    kualitas sel telur atau masalah implantasi pada dinding uterus.

d. Sulit mendapatkan kehamilan ( infertile ) oleh karena tidak terjadi ovulasi.

e. Hiperinsulinemia dan resistensi insulin yang menyebabkan obesitas tubuh

    bagian atas, perubahan kulit dibagian lengan, leher atau pelipatan paha

    dan daerah genital.

f. Masalah gangguan pernafasan saat tidur ( mendengkur ). 

    Keadaan ini berhubungan dengan obesitas dan resistensi insulin.

g. Nyeri panggul kronis ( nyeri perut bagian bawah dan panggul ).

h. Tekanan darah tinggi seringkali ditemukan pada penderita PCOS.

Permasalahan Dalam PCOS

1. Masalah reproduksi
Gangguan keseimbangan hormonal akibat PCOS menyebabkan terjadinya sejumlah permasalahan dalam kehamilan dan masalah kesehatan reproduksi lain :

a. Infertilitas
b. Abortus berulang
c. Diabetes gestasional
d. Hipertensi dalam kehamilan dan atau persalinan dengan segala akibatnya

    ( pre eklampsia / eklampsia, bayi kecil masa kehamilan, persalinan preterm )
e. Hiperplasia endometrium ( lesi prakanker ).

    Keadaan ini terjadi bila siklus haid tidak berlangsung secara teratur

    sehingga terjadi “ penumpukan ” endometrium. Penggunaan pil

    kontrasepsi diharapkan dapat menurunkan kejadian hiperplasia

    endometrium.
f. Karsinoma endometrium.

    Resiko meningkat 3 kali lipat dibandingkan dengan yang bukan penderita

    PCOS. Menjelang menopause, sebagian penderita memperlihatkan pola haid

    yang lebih teratur. Tidak diketahui dengan jelas mengapa hal tersebut dapat

    terjadi. Meskipun demikian, riwayat PCOS masih tetap akan meningkatkan

    resiko hipertensi, diabetes, penyakit jantung dan karsinoma endometrium.

2. Masalah insulin dan metabolisme gula
Insulin adalah hormon yang diperlukan oleh sel untuk mendapatkan energi dari glukosa. Namun kadang-kadang sel tidak menunjukkan respon yang memadai terhadap aktivitas insulin. Keadaan ini disebut sebagai resistensi insulin. Resistensi insulin menyebabkan kenaikan kadar gula darah dan diabetes. Lebih dari 40 % penderita PCOS menunjukkan adanya resistensi insulin, dan lebih dari 10 % diantaranya akan menderita diabetes melitus tipe 2 saat berusia sekitar 40 tahun. Kadar insulin juga meningkat pada penderita resistensi insulin. Kadar insulin yang tinggi seperti ini dapat meningkatkan kadar hormon pria sehingga keluhan PCOS menjadi semakin parah.

Masalah kesehatan akibat resistensi insulin :
a. Hipertensi
b. Kadar trigliserida meningkat
c. Kadar kolesterol HDL rendah
d. Kadar gula darah meningkat
e. Peningkatan timbunan lemak tubuh ( terutama di bagian perut )

3. Masalah jantung dan pembuluh darah
Diperkirakan bahwa tingginya kadar insulin pada penderita PCOS memperburuk masalah jantung dan pembuluh darah.

Masalah tersebut antara lain :

a. Artherosclerosis ( pengerasan arteri ).
b. Penyakit arteri koroner dan serangan jantung.

    Sejumlah penelitian memperlihatkan bahwa kemungkinan serangan jantung

    meningkat 7 kali lipat pada penderita PCOS.
c. Hipertensi.

d. Hiperkolesterolemia.

e. Stroke.

4. Masalah gangguan pernafasan saat tidur ( mendengkur )
“ Obstructive Sleep Apnea ” berkaitan erat dengan obesitas dan resistensi insulin.

Faktor Risiko PCOS
Faktor risiko utama terjadinya PCOS adalah riwayat PCOS dalam keluarga. Diperkirakan terdapat kombinasi genetik dalam kejadian PCOS. Bila dalam satu keluarga terdapat penderita PCOS maka kemungkinan terjadinya PCOS adalah 50 %. PCOS dapat diturunkan dari pihak bapak atau ibu kepada anaknya. Riwayat keluarga dengan Diabetes diperkirakan juga akan meningkatkan resiko terjadinya PCOS oleh karena ada hubungan yang sangat kuat antara kejadian diabetes dan PCOS. Saat sekarang sedang dilakukan penelitian kearah ini.

Penggunaan obat anti kejang tertentu juga diperkirakan akan meningkatkan resiko terjadinya PCOS.

Tanda-tanda yang harus diwaspadai remaja wanita ( dianjurkan konsultasi ke dokter ) :

a. Sampai usia 14 tahun masih belum mendapatkan haid dan terjadi

    pertumbuhan rambut di dada, punggung atau muka ( hirsuitisme )

b. Sampai usia 15 tahun belum mendapatkan haid atau 2 tahun setelah

    tumbuhnya payudara dan rambut pubis.

c. Memperoleh haid kurang dari 8 kali dalam waktu 1 tahun dan sudah

    memperoleh haid selama 2 tahun.

d. Jerawat yang berlebihan, rambut kepala rontok, pertumbuhan rambut

    berlebihan di dada, punggung atau muka.

e. Siklus haid kurang dari 21 hari atau lebih dari 45 hari secara terus menerus.

f. Terdapat gejala diabetes, seperti mudah haus dan buang air kecil (

    khususnya malam hari ), rasa lapar meningkat, penurunan berat

    badan secara mendadak, pandangan kabur atau gangguan sensorik pada

    telapak tangan atau kaki.

g. Tumbuh jerawat berlebihan, kulit berminyak, acrochordon pada daerah

     leher, acanthosis nigricans pada lipatan kulit di leher, lipat paha atau

     sisi dalam lengan.

Tanda-tanda yang harus diwaspadai Seorang wanita pada masa reproduksi ( 20 – 40 tahun ) ( dianjurkan konsultasi ke dokter ) :

a. Siklus haid secara terus menerus kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.

b. Siklus haid teratur namun terjadi kesulitan hamil setelah berusaha selama

    satu tahun.

c. Perdarahan pervagina berlangsung lebih dari 8 hari, bergumpal atau terjadi

    bercak perdarahan berlebihan.

d. Nyeri panggul berlangsung lebih dari 4 minggu.

e. Pertumbuhan rambut berlebihan pada daerah dada, punggung atau muka.

f. Terdapat gejala diabetes, seperti mudah haus dan buang air kecil (

    khususnya malam hari ), rasa lapar meningkat, penurunan berat badan

    secara mendadak, pandangan kabur atau gangguan sensorik pada telapak

    tangan atau kaki.

g. Tumbuh jerawat berlebihan, kulit berminyak, acrochordon pada daerah

     leher, acanthosis nigricans pada lipatan kulit di leher, lipat paha atau sisi

     dalam lengan.

h. Depresi atau gangguan emosi.

i. Kenaikan berat badan bagian atas dimana lemak abdomen lebih banyak

   dibandingkan lemak pinggul atau dikenal dengan obesitas android yang

   berkaitan dengan peningkatan kadar hormon seksual pria ( testosterone ).

Komplikasi PCOS Jangka Panjang :
1. Diabetes Melitus tipe 2
2. Dislipidemia

3. Kanker endometrium
4. Hipertensi
5. Penyakit kardiovaskular
6. Gestational DM
7. Pregnancy - induced hypertension (PIH)
8. Kanker ovarium

 9. Kanker payudara

Pemeriksaan Diagnostik
Untuk menegakkan diagnosa PCOS diperlukan sejumlah pemeriksaan antara lain anamnesa yang cermat, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan laboratorium serta pemeriksaan ultrasonografi.

1. Anamnesa
a. Riwayat medis mengenai keluhan yang dirasakan penderita.
b. Pertanyaan mengenai perubahan berat badan, perubahan kulit, rambut dan

    siklus haid.
c. Pertanyaan mengenai masalah kesuburan.
d. Pertanyaan mengenai riwayat keluarga yang menderita PCOS atau diabetes.

2. Pemeriksaan fisik
a. Pemeriksaan kesehatan secara umum termasuk tekanan darah, berat dan

    tinggi badan ( menentukan BMI - Body Mass Index ).
b. Pemeriksaan tiroid, kulit, rambut, payudara.
c. Pemeriksaan bimanual untuk melihat kemungkinan adanya pembesaran

    ovarium.

3. Pemeriksaan laboratorium
a. hCG untuk menyingkirkan kemungkinan kehamilan.
b. Testosteron dan androgen. Kadar tinggi dari Androgen akan menghambat

     terjadinya ovulasi dan menyebabkan jerawat, pertumbuhan rambut secara

     berlebihan dan kerontokan rambut kepala.
c. Prolaktin yang mempengaruhi siklus haid dan fertilitas.
d. Kolesterol dan trigliserida.
e. Pemeriksaan untuk fungsi ginjal dan hepar dan pemeriksaan gula darah.
f. Pemeriksaan TSH ( Thyroid Stimulating Hormon ) untuk menentukan

    aktivitas tiroid.
g. Pemeriksaan hormon adrenal, DHEA - S ( Dehiydroepiandrosteron Sulfat )

    atau 17 – hydroxyprogesteron. Gangguan kelenjar adrenal dapat

    menimbulkan gejala seperti PCOS.
h. Pemeriksaan OGTT - oral glucosa tolerance test dan kadar insulin untuk

    menentukan adanya resistensi insulin.

4. Pemeriksaan ultrasonografi
Pemeriksaan ulttrasonografi pelvis dapat menemukan adanya pembesaran satu atau kedua ovarium. Namun yang perlu diingat bahwa pada PCOS tidak selalu terjadi pembesaran ovarium sehingga diagnosa PCOS dapat diduga tanpa harus melakukan pemeriksaan ultrasonografi terlebih dulu.

Terapi

1. Terapi awal

Langkah pertama dalam penatalaksanaan PCOS adalah melakukan olahraga secara teratur, mengkonsumsi makanan sehat dan menghentikan kebiasaan merokok. Ini merupakan pilihan utama terapi dan bukan sekedar menghasilkan perubahan gaya hidup. Terapi tambahan tergantung pada keluhan penderita dan apakah dokter merencanakan agar penderita dapat memperoleh kehamilan.

a. Bila penderita memiliki berat badan berlebihan, menurunkan sedikit berat

    badan sudah sangat membantu dalam menjaga keseimbangan hormonal

    sehingga siklus haid menjadi teratur dan terjadi ovulasi. Olah raga teratur

    dan melakukan diet untuk menurunkan berat badan merupakan langkah

    utama dan sangat penting bagi penderita bila menghendaki kehamilan.

b. Bila penderita memilki kebiasaan merokok, hendaknya kebiasaan ini segera

    dihentikan. Perlu diketahui bahwa merokok dapat meningkatkan kadar

    androgen. Selain itu kebiasaan merokok akan meningkatkan resiko

    terjadinya penyakit jantung.

c. Bila penderita menghendaki kehamilan dan penurunan berat badan saja

    tidak dapat memperbaiki fertilitas, maka diperlukan pemberian obat untuk

    menurunkan insulin. Dengan menurunkan berat badan, kesempatan untuk

    ovulasi dan kehamilan meningkat. Terapi dengan pemicu ovulasi dapat pula

    menyebabkan terjadi ovulasi.

d. Bila penderita menghendaki kehamilan, dokter dapat pula menggunakan

     terapi hormonal untuk membantu pengendalian hormon ovarium. Untuk

     memperbaiki masalah siklus haid, terapi dengan pil kontrasepsi oral dapat

     mencegah agar lapisan endometrium tidak terlalu lama menebal. Hal ini

     dapat mencegah terjadinya karsinoma endometrium. Terapi hormonal juga

     dapat mengatasi pertumbuhan rambut berlebihan dan jerawat. Terapi

     hormon dapat berupa pil kontrasepsi oral, patches atau cincin vagina.

     Kadang-kadang digunakan pula obat penurun androgen ( spironolakton

     = aldactone ) yang biasa diberikan bersama dengan pil kontrasepsi oral

     kombinasi estrogen - progestin.Terapi kombinasi ini diperlukan untuk

     mengatasi kerontokan, jerawat dan pertumbuhan rambut berlebihan.

     Terapi hormon tidak dapat menurunkan resiko terhadap jantung, tekanan

     darah, kolesterol dan resiko diabetes. Inilah sebabnya, mengapa olah raga

     dan diet yang sehat tetap merupakan kunci utama dalam pengobatan PCOS.

2. Terapi tambahan untuk mengatasi masalah rambut dan kulit

Terapi lain untuk PCOS antara lain :

a. Menghilangkan rambut dengan sinar laser, elektrolisis, waxing, tweezing

    atau kimiawi.

b. Mengatasi masalah pada kulit. Obat jerawat topikal atau per oral dapat

    diperoleh secara bebas. Pengangkatan “ skin tag ” tidak perlu dilakukan

    kecuali bila menyebabkan iritasi.

3. Terapi Mandiri

Terapi mandiri dapat membantu penderita dalam mengatasi gejala dan keluhan yang ada serta mengelola hidup secara sehat.

Pengendalian dan penurunan berat badan

dapat menurunkan resiko terjadinya diabetes, hipertensi dan hiperkolesterolemia. Penurunan berat badan yang tidak terlalu drastis dapat mengatasi kadar androgen dan kadar insulin serta infertiliti. Penurunan berat badan sebesar 5 – 7% dalam waktu 6 bulan sudah dapat menurunkan kadar androgen sedemikian rupa sehingga ovulasi dan fertilitas menjadi pulih pada 75% kasus PCOS.

a. Penurunan berat badan.

    Memperoleh berat badan yang ideal akan memperbaiki kesehatan penderita

    dan dapat mengatasi masalah kesehatan jangka panjang. Meningkatkan

    aktivitas dan makan makanan sehat merupakan kunci pengendalian berat

    badan.

b. Olah raga.

    Penderita diharap untuk menjadikan olah raga teratur sebagai bagian

    Penting dalam kehidupannya. Berjalan kaki merupakan aktivitas yang

    paling baik dan sederhana yang dapat dengan mudah dikerjakan.

c. Makanan sehat dan gizi seimbang

    Yang terdiri dari kombinasi buah dan sayuran, produk makanan kecil

    Berkalori rendah yang dapat memuaskan nafsu makan dan menngatasi

    kebiasaan makan kecil.

d. Pertahankan berat badan yang sehat.

e. Hentikan kebiasaan merokok.

4. Terapi Medikamentosa

a. Pil kontrasepsi kombinasi estrogen dan progestin digunakan pada penderita

    dengan haid tidak teratur atau amenorea.

    Terapi ini membantu mengatasi jerawat, pertumbuhan rambut berlebihan

    dan kerontokan rambut. Progestin diperlukan agar terjadi pertumbuhan dan

    pengelupasan endometrium secara teratur seperti yang terjadi pada haid.

    Pengelupasan endometrium yang terjadi setiap bulan dapat mencegah

    karsinoma uterus. Pil kontrasepsi YASMIN merupakan pil yang ideal

    untuk kasus PCOS oleh karena mengandung progestin yang disebut

    drospirenon yang memiliki sifat anti androgen.

b. Progestin sintetis.

    Bila penderita tidak dapat menggunakan hormon estrogen maka penggunaan

    progestin yang dapat digunakan adalah yang tidak meningkatkan kadar

    androgen dan baik untuk penderita PCOS yaitu : norgestimate, desogestrel

    dan drospirenon. Efek samping yang mungkin terjadi : nyeri kepala, retensi

    air dan perubahan emosi.

    Catatan :

    Sejumlah progestin menyebabkan peningkatan kadar androgen. Terdapat 3

    jenis progestin yang tidak meningkatkan kadar adrogen dan sangat baik bila

    digunakan pada kasus PCOS.

c. Diuretik.

    Spironolaktone yang dapat menurunkan androgen ( Aladactone ) diberikan

    bersama dengan pil kontrasepsi kombinasi. Terapi ini dapat mengatasi

    kerontokan rambut, pertumbuhan jerawat dan rambut abnormal

    ( hirsuitisme )

d. Metformin ( Glucophage ).

    Obat diabetes ini digunakan untuk mengendalikan insulin, gula darah dan

    androgen. Obat ini menurunkan resiko diabetes dan penyakit jantung serta

    memulihkan siklus haid dan fertilitas.

    Catatan :

    Metformin nampaknya sangat bermanfaat untuk mengatasi gejala yang

    terjadi pada PCOS. Metformin dapat memperbaiki derajat fertilitas,

    menurunkan kejadian abortus, dan diabetes gestasional serta mencegah

    terjadinya masalah kesehatan jangka panjang.Penggunaan metformin

    pada masa kehamilan masih merupakan kontroversi meskipun resiko

    nampaknya sangat kecil. Metformin oleh FDA dimaksudkan untuk

    mengatasi diabetes sehingga penggunaannya pada kasus PCOS harus

    dibahas secara rinci.

e. Klomifen sitrat dan injeksi gonadotropin ( LH dan FSH ).

    Klomifen sitrat dapat diberikan bersama dengan metformin bila metformin

    dapat memicu terjadinya ovulasi. Kombinasi kedua jenis obat ini akan

    memperbaiki kerja dari klomifen sitrat.

f. Eflomithine ( Vaniqa ) adalah krim yang dapat menghambat pertumbuhan

    rambut dan hanya bisa diperoleh dengan resep dokter.

5. Terapi Pembedahan

Terapi pembedahan kadang-kadang dilakukan pada kasus infertilitas akibat PCOS yang tidak segera mengalami ovulasi setelah pemberian terapi medikamentosa. Melalui pembedahan, fungsi ovarium di pulihkan dengan mengangkat sejumlah kista kecil.
Alternatif tindakan :

a. “Wedge Resection” , mengangkat sebagian ovarium.

    Tindakan ini dilakukan untuk membantu agar siklus haid menjadi teratur

    dan ovulasi berlangsung secara normal. Tindakan ini sudah jarang

    dikerjakan oleh karena memiliki potensi merusak ovarium dan

    menimbulkan jaringan parut.

b. “ Laparoscopic Ovarian Drilling ” , merupakan tindakan pembedahan

    untuk memicu terjadinya ovulasi pada penderita PCOS yang tidak

    segera mengalami ovulasi setelah menurunkan berat badan dan

    memperoleh obat-obat pemicu ovulasi.

    Pada tindakan ini dilakukan eletrokauter atau laser untuk merusak

    sebagian ovarium. Beberapa hasil penelitian memperlihatkan bahwa

    dengan tindakan ini dilaporkan angka ovulasi sebesar 80% dan angka

    kehamilan sebesar 50%. Wanita yang lebih muda dan dengan BMI

    dalam batas normal akan lebih memperoleh manfaat melalui tindakan ini.